新奇有趣的東西很容易吸引人的注意力。一次次地沉醉，越來越離不開，人們不知不覺中便上了“癮”。

就我個人而言，我為之迷戀的東西有三。一是電視劇，二是手機，三是短視頻。這三者分別在我十多歲、二十多歲、三十多歲時走進我的生活。盡管他們出現的時間不同，但都經歷了勾起我的好奇心、大量占用我的休閑時間、使我牽腸掛肚、與我的生活融為一體這四個階段。

我接觸到的第一部電視劇是《西游記》。剛開始看時，只有幾歲。覺得好看是好看，但沒有到不看就過不了的程度。所以，十歲以前頂多是對電視劇感興趣。也就不計入“迷戀”的范疇。真正讓我魂牽夢縈的電視劇是瓊瑤阿姨的《還珠格格》和《情深深雨蒙蒙》。少說也重復看了七八遍。向來不追星的我，竟然省吃儉用地開始買趙薇、林心如等人的明信片。剛上大學那會兒，《愛情魔發師》、《王子變青蛙》等青春偶像劇陪伴我度過了渺茫期。為了追劇，我經常熬夜，凌晨三四點入睡更是家常便飯。一個劇情推動著另一個劇情。作為看客的我看的很過癮，同時也十分迫切地期待下一個精彩。時至今日，電視劇對我依然有著巨大的吸引力。根本不用宣傳，根本不必煽動。只要是聽人說好看，或者我無意中發現還不錯，我都會義無反顧地追下去，并興高采烈地與志同道合者討論劇中人物、觀后感等。

2006年，我考上了大學。第二年，我擁有了人生中第一部手機。是很老很簡單的那種，只能打電話、發短信。我們班上的同學幾乎人手一部手機。我的這款手機并無新穎之處。真正讓它特別的是它承載的記憶。那時的我情竇初開，經過一年多的曖昧，我終于和初戀開始了短暫的愛情。寫信太慢，打電話太貴，短信聯系剛剛好。我記得我的手機鈴聲還蠻好聽的。每次短信一來，音樂跟著響起，我的嘴角不經意間就會揚起幸福的微笑。很神奇的是，我和他經常不約而同地想到了一起?？偸俏蚁胨麜r短信就來了，他想我時我的短信就去了。后來，我們還是分開了。但手機這位“紅娘”卻在我的心里住了下來。功能報廢后，我并未將之扔掉，而是小心翼翼地珍藏。隨著科技的進步，手機越來越高級，功能越來越齊全，但沒有哪一款手機能夠取代2017年的這場相遇。

近幾年，短視頻異軍突起，迅速俘獲粉絲萬千。就連我這個一開始比較排斥短視頻且頑固地抵抗了兩年之久的“保守派”都被征服了。事情是這樣的。因我的手機不知去向，我借媽媽的手機打電話尋找。無意間發現老媽手機上的抖音短視頻。（剛好最近電視劇不好看。）我就好奇地點進去，想探究一下短視頻為何方神圣。這一點不得了。我盯著老媽的手機看了整整一上午。還一邊看一邊咯咯地笑。真是太有趣了！這些個演員真是人才，這些個段子真是搞笑，這些個親子互動真是讓人耳目一新，這些個創意真是讓人眼前一亮。短視頻仿佛打開了我思想的另一道閘門——原來世界上還有這么多苦中作樂的靈魂！與電視劇、電影很不一樣，短視頻里的演員多半是普通老百姓。很多既無名氣，也無顏值。全靠分享的“硬內容”使其成為“硬網紅”。只要你按照平臺流程操作，幾乎人人都可以成為視頻里的主角。這間接地幫助蕓蕓眾生圓夢。我最喜歡看美食類短視頻，是“李子柒”、“蜀中桃子姐”、“川香秋月”、“陳說美食”的忠實粉絲。一更新，馬上就看?？赐炅?，焦急地等待下一次更新。短視頻這家伙成功地打敗了電視劇，成為了我休閑娛樂的第一選擇。

喜歡任何東西都得有個“度”。越過了這一底限，就叫“玩物喪志”。電視劇看多了，手機玩多了，短視頻刷多了。壞處也就跟著跑出來了。我的視力開始下降，記憶力明顯衰退，腦子變得越來越笨，看書、聽音樂等高質量的精神生活無立足之地，見解變得膚淺，經常熬夜導致第二天精神狀態不好……我也提醒自己：一定要克制，甚至制定出了嚴格的時間安排表。但堅持不了幾天。我便舉白旗投降了。

現在，我想的最多的是如何平衡工作、生活與各種“癮”之間的關系。走出虛幻的世界，投入大自然的懷抱，看山看水看風景，豈不美哉？選擇一些令人精神充實的休閑方式，看書，讀史，明理，豈不妙哉？參加一些有益身心健康的活動，多花時間陪伴家人朋友，豈不樂哉？

最后，希望我能戒掉“癮”，保留樸素的喜愛。